Beneficios de los masajes en el cuerpo humano

La terapia de masaje puede ayudar al cuerpo de muchas maneras (nude massage). El masaje puede relajar el tejido muscular, lo cual puede llevar a una disminución de la compresión de los nervios, aumento del espacio articular y amplitud de movimiento. Esto puede llevar a una reducción del dolor y a una mejoría en la función.

La terapia de masaje también puede mejorar la circulación, lo que mejora el suministro de oxígeno y nutrientes a las células musculares y ayuda a eliminar los productos de desecho. Estos efectos circulatorios del masaje pueden tener valor en el tratamiento de algunas condiciones inflamatorias, como la artritis o el edema (una acumulación excesiva de líquido en los tejidos corporales, que puede reducirse mediante el drenaje linfático manual).

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